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CORRIFLAVIO 2016

  La 5° edizione del "MEMORIAL CORRIFLAVIO"
 sarà disputata il 
22  MAGGIO 2016 alle ore 10,00 
presso la Città dello sport
VALMONTONE





percorso
  • -percorso come quello dell’anno scorso   tutto esterno al centro abitato , verdeggiante,  in parte nel comune di Valmontone, , in parte nel Comune di Cave , meno impegnativi rispetto ai precedenti  , con falsi piani in salita e salite non troppo ripide fino  al 3°  km, tipiche della morfologia del territorio ,  dal 4° km  discesa di ampio respiro, spianate e discese  fino all’8 ° km;
  • Tenere d’occhio le frecce a terra indicanti il percorso
  • discesa di ampio respiro dopo il 4° km ca  e ancora discesa ; dopo l’8° km  si incontrano due strappi un po’ ripidi ma brevi una ventina /trentina di metri per poi trovare tratto in discesa fino all’arrivo 
  • Dosare le energie e distribuirle lungo tutto il percorso
 
categorie e premiazioni
  • 16 categorie con ca 200 premi di ottimi prodotti norcini locali  distribuiti come da volantino
  • Premi per le 5 Società con il maggior numero di arrivati
  • estrazione per 2 pettorali della Maratona di Roma 2016 ,
  • Altri  premi alimentari saranno ad estrazione fra i partecipanti  della minirun e della competitiva
  • -premi  a parte dedicati ai bambini
  • - verranno dati i premi solo ai presenti mostrando il pettorale estratto , ( se non viene ritirato il premio, si procede a nuova estrazione ) 
 ALTRO
    • spogliatoi e docce all’interno della città dello sport